Dicas para Iniciantes *Preparação da pele parte 1 |Tipos de pele e cuidados básicos

Olá meninas,

Mais um post da nossa rubrica "Dicas para Iniciantes", e hoje eu venho vos trazer os tipos de pele e como devemos cuidar dela consoante o nosso tipo de pele.



Antes de todo, todas nós temos tipo de peles diferentes e cuidados também, por isso, devemos saber qual o nosso tipo de pele para saber como vamos cuidar dela.

Temos vários tipos de pele:
Pele Normal
Pele Mista
Pele Seca
Pele Oleosa
Pele Sensível (neste ponto podemos ter pele seca e sensível ou pele mista e sensível) 
Pele Acneica

Como é que sabemos qual o nosso tipo de pele?
É muito fácil, de manhã, antes de lavar o rosto, pressiona um lenço limpo de forma suave sobre o rosto por alguns segundos, mas sem esfregar. Depois, é só conferir o resultado:

Se no lenço as manchas de gordura forem muito pequenas e sentires a tua pele do rosto flexível, fresca e elástica, então a tua pele é normal

Se no lenço as manchas de gordura ficarem marcadas uniforme (por todo o lenço) então a tua pele é oleosa

Se não houver quais quer vestígios de gordura no lenço então a tua pele é seca, vais sentir também a tua pele áspera, com uma sensação de secura e como se estivesse presa.

Se no lenço ficaram marcadas as manchas de gordura em apenas em alguns lugares, então a tua pele é mista (é mais comum a gordura aparece na zona T -testa, nariz e queixo).


A pele Sensível, são aquelas que tem reação ao frio, sol e certos químicos, descama à superficie e fica facilmente vermelha. É muito comum aparece em peles secas, mas pode haver em alguns casos as peles mistas também a terem.

A pele acneica, essa é muito fácil é pele com borbulhas, pontes negros, todos nós temos mas que é mais comum aos adolescentes.


Depois de sabermos qual o nosso tipo de pele, temos que a tratar.
Temos que seguir três passos muito importantes: Limpar, Tonificar e Hidratar.

Limpar
Já fiz um post sobre este assunto (post anterior passem por lá). Mas muito rápido, devem lavar pelo menos duas vezes ao dia o vosso rosto (manhã e à noite).
Usem um sabonete ou um gel de limpeza adequado ao vosso tipo de pele.

Tonificar
Tonificar a pele é muito importante porque ele faz com que limpe a nossa pele em profundidade, elimina toxina, os residuos acomulados nos poros e também contribui para eliminar as células mortas. Devolve o pH natural da nossa pele, melhora a micro circulação e suaviza, acalma e refresca a mesma.

Hidratar
E por fim, hidratar a nossa pele que também é um processo muito importante.
Uma pele hidratada mantém a barreira cutânea íntegra. Isso significa que a descamação e o aparecimento de áreas de coloração opaca da pele são impedidas, mantendo, assim, o tom natural ou bronzeado da pele por mais tempo. Além disso, ela impede a entrada de micro-organismos causadores de infecções bacterianas ou fúngicas.
A hidratação também é importante para manter a elasticidade da pele. Com o passar dos anos, a pele fica menos hidratada porque fica mais fina, fazendo com que a água existente nela evapore. Por isso, é importante manter a pele sempre hidratada para preservar a saúde dela.
Além de hidratar a pele, a maioria dos hidratantes possuem substâncias que fazem mais que isso. As vitaminas presentes nos cremes permitem que a pele fique mais firme, estimulam a produção de fibras colágenas e elásticas e diminuem as manchas e rugas.
No período do frio, a hidratação é ainda mais importante. Este é um período em que praticamente todos os tipos de pele desidratam mais, pois a umidade do ar é menor e as pessoas tendem a ficar em ambientes mais fechados, sem muita circulação de ar. Isso aumenta a possibilidade da pele ressecar com mais facilidade. E não é somente a pele do rosto que está sujeita ao ressecamento. Se o corpo apresentar aspecto esbranquiçado, é provável que a pele esteja ressecada.
Outro benefício da hidratação é que ela evita o aparecimento de marcas como manchas e estrias. A dica é fazer algum tipo de massagem manual ou com auxílio de aparelhos. Além de hidratar a pele, aliar a massagem ao creme relaxa a musculatura e alivia o estresse.
Lembrem-se de usar um hidratante que se adequa ao vosso tipo de pele.


Espero que tenham gostado.
Sexta saí um novo capitulo a continuação dos cuidados básicos da pele, pois se não iria ficar um post muito comprido e chato.

Bjs e até ao próximo post ;)